Тренажёр ПРАВИЛО

Польза Тренажёра

1

Снятие боли в напряженных мышцах

2

Укрепление мышц и сухожилий

3

Улучшение подвижности суставов

4

Выпрямление осанки

5

Повышение двигательного тонуса

6

Снятие общего эмоционального стресса

7

Приобретение навыка глубокого расслабления

8

Устранение болей в спине

9

Укрепление связок

Физический эффект от правки:

Укрепляются мышцы и сухожилия
Увеличивается сила за счет укрепления и растягивания жил (чего невозможно достичь в спортзале)
Улучшается подвижность суставов
Восстанавливается нормальная работа всего опорно-двигательного аппарата, особенно после травм, заболеваний, нервных напряжений и стрессов
Повышается двигательный тонус

Энергетический и духовный эффект:

ДУХОВНОЕ и ДУШЕВНОЕ оздоровление: после первых занятий на тренажере уходят блоки и зажимы в теле, связанные с не выраженными и задавленными эмоциями и переживаниями прошлого
Приобретается навык глубокого расслабления, благотворно влияющего на нервную систему и психику в целом
Прорабатывается энергетика тела
Восстанавливается нормальная работа всего опорно-двигательного аппарата, особенно после травм, заболеваний, нервных напряжений и стрессов
Повышается осознанность

При болезненных ситуациях, тем кто пришёл с болями в мышцах мастер делает локальный разогрев-массаж руками - очень помогает снять боль и облегчить занятие на тренажере (включено в стоимость)

Рекомендуется курс из 10 правок, чтобы прочувствовать всю радугу ощущений данного тренажёра и укрепить результат. Первое занятие является диагностическим, после него мастер, в зависимости от поставленных целей (устранить боли в спине, стать сильнее, исправить искривление позвоночника), составляет индивидуальную личную программу занятий на тренажёре "Правило".

Тренировочная Программа

Период начальной адаптации к нагрузке:

Длится 3-5 занятий. Тело и психика человека адаптируется к новому положению. Начинают проявляться первые терапевтические обще-оздоровительные положительные эффекты – глубокое расслабление, растяжение позвоночника.

Период прогрессии нагрузки:

Начиная с 4-5 занятия. На этом этапе осуществляется постепенное повышение нагрузки на тело, в пределах его адаптационных возможностей. Идёт постепенное все более интенсивное проявление положительных эффектов.

Период закрепления достигнутых результатов:

Через 2 месяца регулярных занятий на тренажёре ПравИло человек может просто поддерживать достигнутые результаты с помощью периодических занятий. Как правило достаточно 2-3 занятий в месяц, чтобы и дальше поддерживать отличное состояние и тонус связок, суставов, мышц и сухожилий.

Дополнительная услуга - Массаж

Мастер Александр также является сертифицированным массажистом.

Полноценный массаж в комплексе с тренажером "ПРАВИЛО" - максимальный эффект

Показания для массажа:

Реабилитация после операций и травм
Восстановление иммунитета
Скованность, боли в спине
Хроническая усталость
Нагрузки умственные, физические
Снижение жизненного тонуса
Бессонница

При остеохондрозе массаж помогает вернуть межпозвоночным дискам их прежнее состояние, привести к расслаблению мышцы. Главная цель процедуры – устранить зажатость, блоки, воспалительный процесс.

Галерея

Почувствуйте удовольствие от жизни

Комментарий врача общей практики

Ю.М. Юрченко (Санкт-Петербург)

Уникальный тренажёр "ПравИло", стимулирующий регенеративные (восстановительные) процессы в опорно-двигательном аппарате, чем будет очень полезен для улучшения состояния костей, суставов, связок, мышц и сухожилий, повышения микроциркуляции крови во всех, перечисленных выше, областях организма.

Также служит прекрасным средством:

Профилактики искривления позвоночника
Профилактики начальных форм искривления позвоночника
Профилактики и устранения болей в спине, связанных с ущемлениями корешков спинного мозга
Улучшения осанки (особенно для подростков, творческих работников и бизнесменов)
Профилактики и устранения болей в шейных отделах позвоночника
Стимуляции заживления вывихов, подвывихов, растяжений связок, переломов

В чём уникальность и преимущества?

Стимуляция идёт естественным образом за счёт горизонтальной вытяжки, где, под массой собственного тела, равномерно распределяется нагрузка на весь опорно-двигательный аппарат.
Во время "зависания" на растянутых руках и ногах вовлекаются группы мышц, незадействованные обычно в жизни человека.
Степень "растяжения" регулируется механизмом конструкции и повышается по мере освоения тренажёра и по самочувствию во время занятия.

О пользе

Оригинальная методика заслуживает внимание всех тех, кто регулярно заботится об улучшении качества жизни, поддержании физической формы и умственной работоспособности.

Регулярные занятия на тренажёре улучшают осанку, повышают тонус тела, делая кожу более гладкой и упругой, походку лёгкой, укрепляют кости, суставы, связки, мышцы и сухожилия, способствуя приливу дополнительных сил и энергии.

NB: В медицинской практике окажется также полезным врачам-остеопатам и ортопедам. После хирургических операций на опорно-двигательном аппарате обязательно проконсультируйтесь у травматолога показаны ли Вам занятия на данном тренажёре.

Ознакомительные Видео

Отзывы

Отзывы на RUTUBE Отзывы на YouTube Отзывы в VK

Наука о Правиле

Влияние тренажёра "ПравИло" на организм занимающихся

Текст научной статьи по специальности "Науки о здоровье". Свечкарёв В.Г., Ларин А.Н.

Нейрофизиологические показатели организма у занимающихся на оздоровительно-восстановительном тренажере "Правило"

Иванова Эльвира Николаевна, Пьянзина Надежда Николаевна, Ермолаев Авенир Хрисанфович

НГУ им. П.Ф. Лесгафта Санкт-Петербург выпустил методичку

"Методика безопасного выполнения базового комплекса статико-изометрических упражнений на тренажере "Правило" 2018г

После первого занятия каждый кто ранее опасался или практиковал у более "агрессивных" правщиков замечают, что сеансы достаточно безопасны, т.к. тренажёр в руках разных мастеров проявляет себя по разному - я за безопасность и деликатный режим, плавный ввод в практику!

Цены 2025 год

Записаться на занятие можно по номеру

8-921-418-98-18

Мастера Студии

Александр

Мастер тренажёра "ПравИло" и сертифицированный массажист

Активно занимается с людьми на тренажёре "ПравИло" с 2015 года
Сертифицированный массажист
Обучался у 7 мастеров тренажёра "ПравИло"
Обучался у Огулова Александра Тимофеевича - Президент Профессиональной ассоциации специалистов висцеральных практик
Обучался у Тюрина Юрия Викторовича - Основатель общественного движения «Народная Здравница»
Обучался у Сергея Алфеевича Будилова - Член профессиональной ассоциации висцеральных терапевтов
Обучался у 3х мастеров массажа

Видео о тренажёре

Интервью с мастером.Тренажёр «Правило»

Пример первого занятияна тренажёре «Правило»